北信五岳の1つに数えられる修験道の聖地・飯縄山の登山と人気のパワースポット戸隠鏡池のハイキングの両方を楽しめるツアーができました。宿泊先は歴史ある戸隠地区の宿坊。登山・参拝・ハイキングに宿坊での語らい！秋の戸隠ををゆったりとお楽しみください。

1日目はバスで信州へと移動。飯縄山の登山口へと直行します。バスの中ではできるだけ仮眠をとり体力を温存して登山に備えましょう。1日目にチャレンジするのは北信五岳の1つで古くから「飯縄権現(いいづなごんげん)」として信仰のよりどころとなってきた飯縄山の登山です。登り約2時間30分、下り約2時間の道のりは危険個所もほとんどなく登山初級者の方でも十分にチャレンジできる山です。「戦勝祈願」の山として信仰の対象となってきただけに、飯縄神社や石仏など歴史や信仰を感じさせる場所がいくつもあります。また山頂からは晴れていれば360°の展望も！信州を代表する霊山である飯縄山は、チャレンジしやすく、信仰・景色・ほどよい疲れ(人によっては大変な疲れかもしれませんが)　と山に登る楽しみが凝縮されたすてきなお山です。
※登山に不要な荷物は、バスにおいていき、宿坊チェックイン時にピックアップすることができます。

宿泊の拠点となるのは宿坊「極意」です。四世紀の歴史をもつこの宿坊は明治の廃仏毀釈前は「徳善院」と名乗っており、昔から戸隠の聚長家として参詣の人々をもてなし、祈祷などの取次を行ってきました。建物は文化１２年（１８１５年）に再建されたもの（平成１７年２月「国の登録有形文化財」に指定）で、積雪に強い「セガイ造り」と呼ばれる神殿、庫裏、庭園からなります。萱葺き屋根は雪の多い戸隠にふさわしい、力強さを見せています。

武井旅館は、かつて中道坊といわれた歴史ある宿坊です。親鸞上人ゆかりの宿ともいわれ、「善光寺道名所図会」などに紹介されております。

2日目は、戸隠神社の宝光社から歩いてスタート。不要な荷物は、バスのトランクに預けておき、奥社にてピックアップできます。できるだけ身軽にスタートしましょう。宝光社の早朝参拝は宿泊ツアーならではの魅力のひとつ。凛とした空気の中で、杉に囲まれた階段を一歩ずつふみしめて登りましょう。通常の戸隠五社巡りツアーでは自由行動となりますが、本ツアーではスタッフが歩いてご案内してまいります。(ご希望の方は個人行動も可能です。当日お申し付けください。)

戸隠古道を宝光社～火之御子社～中社へと歩きます。時に小鳥の声が聞こえる古道を歩き、天の岩戸伝説で活躍された神々にお参りましょう。

戸隠中社より、さらに小道を歩いて2日目のメインである鏡池へ向かいます。途中にはパワースポットもあります。戸隠に伝わる不思議な人魚伝説や鬼女伝説に思いをはせながら歩けば、より味わい深い旅となることと思います。鏡池では、戸隠山の姿が湖面に鏡のように映ります。戸隠山を遥拝するにはまさに、最高の場所といってよいと思います。天の岩戸が落ちてきて山になってという戸隠山を目にやきつけましょう。湖畔にはカフェもありますので、しばらくのんびりとした時間を過ごせます。

旅のしめくくりに、戸隠神社の核心である奥社をお参りします。戸隠山にむかって続く杉並木の参道は信州を代表する光景です。九頭竜社では戸隠の地主である竜神様のパワーを頂けるかも？
　飯縄山の登拝に戸隠鏡池の絶景。宿坊での語らい・・・・日帰りツアーでは味わえない、信州の修験道のエッセンスをできる限り盛り込んだ山旅です。

●飯縄山登山コースの詳細
飯綱登山口11:30頃―南登山道・十三仏を経由－飯縄山山頂14:30頃―西登山道を下山―17:頃戸隠神告げ温泉付近に下山
※山頂付近で昼食時間をとる予定です。
※ＷＣは登山口のみ　携帯トイレを念のためお持ちください。
標高差　約800m　歩行時間/距離　約4時間30分/約9km
※天候やお客様の体調等の状況により、行程を変更することがあります。

＜当日お持ちいただきたいもの＞
天気の変わりやすい山を歩くことから、動きやすい服装と、しっかりした登山の準備が必要です。
①登山靴（トレッキングシューズ）・靴下
※なるべく軽量で履きなれたもの。長い時間あるくため運動靴はさけたほうがよいです。
※2日目の戸隠神社・戸隠鏡池も長時間あるくため、トレッキングシューズを推奨します。

②リュック(20L～30L程度)
登山行程自体は日帰りです。荷物は軽量化しましょう。

③上下に分かれているレインウェア（登山時）、傘（観光時）

④懐中電灯またはヘッドライト
渋滞等の影響で行程がおくれた場合、飯縄山の下山時に暗くなることがあります。必ずご準備ください。

⑤水やスポーツドリンク　ペットボトル（500ｍｌ）2本まで。

⑥晩秋の登山のため気温が下がることもあります。防寒対策としてウール素材の長袖シャツやフリースジャケット等、をご用意下さい。

⑦あると便利なもの
折りたたみ式のストック、グローブや軍手、ビニール袋、救急薬品、ハイカロリー食品、タオル、飴（疲れた時の糖分補給）


＜登山用品のレンタルができます＞
やまどうぐレンタル屋
トレッキングシューズ　3,500円～
レインウェア上下　　　2,500円～
ストック　　　　　　　2,500円～
３点セット　　　　　　7,500円～
※宅配で自宅に届き、使用後も宅配で店舗に返却する形でのレンタルです。
レンタルはこちらをご覧いただくと詳しいお申込みの流れがございますので、お電話もしくはインターネットからお申込みください。

• 【飯縄山とは】

  信州には、地元の人に愛される山が多くあります。 続きを見る>>

  飯綱山は、長野市の西にあって手軽に登れ、頂上や登山道からの眺望がすばらしい山です。長野市民は遠足などで登ることも多い山で、登山初心者の方にもおすすめです。戸隠山、黒姫山、妙高山、斑尾山と共に「北信五岳」の一つ。漢字表記は、単独では正式には「飯縄山」ですが、周囲の霊仙寺山(うんぜんじさん)と瑪瑙山(めのうやま)を含めた表記の「飯綱山」で書かれることもあります。
  また、飯縄山に息づく飯縄権現は戦勝の神とされ、足利義満・武田信玄・上杉謙信などが信仰したことでも有名です。標高は1917m。

• 【戸隠・鏡池とは】

  鏡池その名の通り、戸隠の山々が鏡のように水面に映り込む絶景スポットです。 続きを見る>>

  荒々しい岩山に抱かれる広葉樹は季節によって色を変え、四季折々の風景を見せてくれます。湖畔からみる戸隠山はまさに絶景で、きりったた山容が修験道の厳しさを私たちに教えてくれるようです。付近にはレストハウスもあり、ゆったりと過ごすことができます。

• 【戸隠神社とは】

  二千年余りに及ぶ歴史を刻む神社で、奥社・中社・宝光社・九頭龍社・火之御子社の五社から成り立っています。 続きを見る>>

  「戸隠（とがくし）」の名は「天照大御神（ｱﾏﾃﾗｽﾉｵｵﾐｶﾐ）が、高天ヶ原の天の岩戸に隠れたとき、 天手力雄命（ﾀｼﾞｶﾗｦﾉﾐｺﾄ）が、その岩戸を戸隠神社の奥社付近まで投げ飛ばし、世に光を取り戻した。」との伝説によります。 霊山とされる戸隠山は、平安時代から修験道が行われ、日本有数の霊地として知られてきました。樹齢400年～800年を超える杉並木の間に江戸時代まであった大講堂や院坊跡の石積みも見られ、修験道が盛んだった名残も見られます。