空港までスタッフが迎えに行きます。
弊社のスタッフであることを確実に確認の上、合流してください。

午前中にカトマンズ空港からトレッキングの拠点となるルクラ（標高2,860m）へフライト。自然豊かな山々を横目にパクディン（標高2,652m）までトレッキングスタート！

シェルパ族のバザーが毎日開かれているナムチェバザールへ。シェルパ族はここで日用品などを揃えます。
目の前にカンテガ山とタムセルク山が広がります。

高度順応のためナムチェバザールに一泊滞在します。
展望が開けたシャンボチェホテル（歩行2時間）やクムジュン村、アーミーキャンプなどを散策します。

川沿いを進みタンボチェへ。チベット仏教の僧院があります。
エベレスト、アマダブラム、間近にカンテガ、タムセルク等クーンブ地方の山々を見渡せる絶好のポイントです。

イムジャコーラの吊り橋を超え、パンボチェへ。周辺に大きな樹木は少なくなり、徐々に高所の雰囲気を感じられます。
その後ディンボチェまで進みます。川の向こうにアマダブラムの展望が楽しめます。

高度順応のためディンボチェに一泊滞在します。
ローツェ南壁が見えるチュクンまで散策します。アイランドピークやたくさんの山々を間近に楽しむことができます。

氷河を横断しロブチェを目指します。荒涼とした景色の向こうにプモリが映えます。

モレーン（氷河に押し出された土砂堆積）に沿って、小さなアップダウンが続きます。

高度順応のためゴラクシェプに一泊滞在します。
エベレスト展望台と呼ばれるカラパタールまで散策します。（旅行中最高所5,545m）エベレスト、プモリ、他のヒマラヤの山々を最も近くで見ることができます。

マラソンはしないので一足先に下山を開始します。

ナムチェバザールまで戻りマラソン走者を迎えます。

午前中は休憩し、午後からモンジョまで降ります。

モンジョからルクラまで降ります。

午前中に国内線でカトマンズへ戻ります。
午後は自由行動です。（ランチ・ディナーは各自負担）

1日自由行動です。
マウンテンフライトや観光ツアーなど各種アクティビティー、カトマンズ市内でショッピングなどを楽しみます。（朝食・ランチ・ディナーは各自負担）
※各種アクディビティーは別途料金がかかります。
※マウンテンフライトは事前予約が必要です。

カトマンズ国際空港から帰国の途へ。